TIMMTIME – The Business Edition
Ein strukturiertes 90-Tage-Performance-System für Unternehmen mit Verantwortung.
Sie kennen das – und Sie wissen:
Das kostet Ihr Unternehmen täglich Geld.
WARUM EINZELNE MASSNAHMEN NICHT AUSREICHEN
Motivation ist ein entscheidender Faktor.
Gute Vorträge können bewegen, wachrütteln und neue Perspektiven öffnen.
Damit Motivation jedoch Wirkung entfaltet, braucht sie Struktur.
Routinen, individuelle Umsetzung und Begleitung im Alltag.
TIMMTIME verbindet Motivation mit System – damit aus Impulsen nachhaltige Veränderung entsteht
TIMMTIME greift nicht in Abläufe ein – sondern stärkt die Menschen, die sie tragen.
Durch starke Motivation, klare, umsetzbare Performance-Strukturen und individuelle Begleitung im Arbeitsalltag.
TIMMTIME ist kein Kurs.
Kein Fitnessprogramm.
Kein Feel-Good-Event.
Es ist ein klar strukturiertes System,
das Analyse, Impulse und Verankerung verbindet –
individuell für den Menschen, skalierbar für das Unternehmen.
In den 1:1-Sessions arbeitet TIMMTIME gezielt an den Faktoren,
die Leistung und Gesundheit einschränken:
Kein Standard.
Sondern exakt das, was der einzelne Mensch braucht.
Weniger Krankheit durch Bewegung & Prävention
Zufriedene Mitarbeiter durch Fitness & Ernährung
Stressbewältigung senkt Burnout-Risiko
Gesunde Mitarbeiter leisten mehr
Die Impulse & Work-Sessions von TIMMTIME sind mehr als Inspiration.
Sie schaffen Klarheit, wecken Energie und geben jedem Teilnehmer praxisnahe Strategien mit.
Ihre volle Wirkung entfalten sie,
wenn Motivation in den Alltag integriert und begleitet wird –
genau hier setzt das TIMMTIME-System an.
Ich arbeite nicht mit Programmen – ich arbeite mit Menschen.
Klar. Direkt. Auf Augenhöhe.
Mit dem Ziel, Unternehmen leistungsfähiger zu machen.
Ich bin Timm Kontny, 40 Jahre alt, aus Essen – Gründer von #timmtime und Experte für strukturierte Gesundheits- und Performance-Systeme im Unternehmenskontext.
Nach meinem Studium in Gesundheitsökonomie arbeite ich seit dreizehn Jahren als Personal Trainer und habe mein Know-how durch die Arbeit in einer Physiopraxis vertieft.
Aus dieser Erfahrung entstand #timmtime – ein individuelles Gesundheitskonzept, das Motivation, Leistung und Teamgeist stärkt.
